妊婦 葉酸サプリ おすすめ

妊婦さんにおすすめ

このページは妊婦さんにオススメの葉酸サプリを何十社の中から5社に絞って紹介しています。
最後には私が何故この葉酸サプリ1位に選んだのか?を書いてます。

 

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葉酸サプリって沢山あるけど何処がいいの?
妊婦さんにはオススメの葉酸サプリってどれ?
そもそも妊娠前ならともかく妊婦さんも葉酸サプリは飲まないといけないの?

 

という方に向けて徹底調査して作ったページです。参考になれば幸いです!

そもそも妊婦さんに葉酸サプリは必要?効果はあるの?

妊娠前だけではなく、妊婦さんに葉酸サプリは必要です。

 

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葉酸サプリでの推奨摂取量ですが
妊娠15週までは1日400μgは摂取した方がいいです。
それは経管閉鎖障害や流産のリスク低減に繋がると言われてるからです。
妊娠16週からは43週、10か月までは400もとらなくていいです。1日240μgを目安と言われてます。
流産や早産のリスク低減、貧血防止などですね。

 

厚生労働省も葉酸の摂取を促してるぐらいです。。

 

妊婦さんにおすすめの葉酸サプリ1位 ベルタ葉酸の特徴

品質、成分配合、美容、安全性、お客様サポートを徹底!
・葉酸400μg
・鉄分20mg
・美容成分6種類
・アミノ酸20種類
・野菜21種類
・カルシウム232mg
・ビタミンミネラル27種類
・メディア掲載実績多数あり
・GMP認定指定工場製造無添加9種類
・夫婦コースあり、定期便もあり、まとめて6個セットもありとプランは様々
・放射能濃度検査、残留農薬試験実施済み@妊娠中・授乳でも安心
・つわりの時でも飲みやすい形状、大きさ(0.9cm)
・コールセンターは出産、授乳、育児経験のある社員スタッフが徹底サポート
・2015年モンドセレクション金賞受賞
・葉酸サプリ売上第1位、満足度第1位、人気度第1位-3冠達成-

価格 5980円
評価 評価5
備考 定期便(6回以上):3980円、夫婦コース定期便:5980円、6個セット:27200円
妊婦さんにおすすめの葉酸サプリ1位 ベルタ葉酸の総評

葉酸サプリ売上第1位、満足度第1位、人気度第1位-3冠達成- これだけでも信頼できる証です。 つわりの時でも飲みやすい形なので安心して継続して飲めます。

妊婦さんにおすすめの葉酸サプリ2位 AFC葉酸サプリの特徴

女性100人の声から生まれた葉酸サプリ
・6年連続楽天ランキングNo1(2012〜2017楽天ランキング葉酸部門)
・モノグルタミン酸型葉酸400μg
・カルシウム200mg
・鉄10mg
・8種のビタミン
・4種のミネラル
・合成着色料・香料・保存料不使用
・開発、製造、管理全て国内グループ会社

価格 1800円
評価 評価4.5
備考 3個セット4800円 10%OFF、6個セット8400円 20%OFF、3個セット定期便 4320円+税
妊婦さんにおすすめの葉酸サプリ2位 AFC葉酸サプリの総評

楽天で6年連続1の実績がある老舗のAFCからの葉酸サプリです。
1800円と低価格なので始めやすいです。
ただ配合成分量が少し物足りないので2位とさせて頂きました。

妊婦さんにおすすめの葉酸サプ3位 ママニックの特徴

200人の女性の声から生まれた赤ちゃんのための葉酸サプリ
・厚生省推奨の葉酸400μg
・鉄分10mg、カルシウム250mg配合
・29種のビタミン、ミネラル、アミノ酸配合
・高品質の国産野菜・フルーツを11種配合
・乳酸菌、美容成分8種配合
・着色料、香料、人工甘味料、保存料、膨張剤が無添加
・放射能セシウムスクーリング検査、残留農薬一斉分析済み
・有名雑誌で続々と紹介あり
・製造工場はGMP準拠工場
・つわりの時でも飲みやすい粒の大きさ、香りを抑えてます。

価格 5000円
評価 評価3.5
備考 定期購入3500円、6個セット22500円、3個セット12000円
妊婦さんにおすすめの葉酸サプ3位 ママニックの総評

女性200人の声から生まれた葉酸サプリです。
葉酸も厚生労働省が推奨している400μg配合されていますし、他の成分も豊富に含まれています。
製造工場がGMP「準拠」工場な点と定期便は3500円なのですが、単品だと5000円もするという点で3位にしました。

ベルタ葉酸を1位にした理由

数ある葉酸サプリの中でオススメの葉酸サプリを5社まで選びました。

 

そしてその5社のうち、私が一番おすすめするのはベルタ葉酸です。

 

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ベルタ葉酸は私の職場で出産経験のある人が飲んでる率が高かったです。
ネットの口コミより実際飲んでいた人に聞いいた口コミに勝るものはないと思ってます(笑)

 

コールセンターのサポートが徹底してますので、妊娠中に不安なことがあれば気軽に電話して不安解消できます。
葉酸だけではなく鉄分も含まれてますので妊娠中の貧血対策として別の鉄分サプリを買う必要はないですしね。
美容成分も含まれてますので美容サプリを飲んでる方は妊娠中はこれ1本に絞ってもよさそうです。
なんだかんだでコスパ最強の葉酸サプリだと思ってます。

 

高い葉酸サプリはもっと配合されている成分が多いのですが、妊娠は出費も多いので葉酸が400μg配合されていてコスパが良いベルタ葉酸を選ぶのが良いと思います。

 

公式サイト